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　　　　“头顶蓝天，足踏清泉；怀抱婴儿，两肘顶山。”

　　郑大夫纠正着林青的姿势，缓缓讲解：“练八极，只需站好一门桩便足矣。”

　　“这两仪桩，练得是下盘，你这震脚能有多大力，肘炮能有多迅猛，全看你这桩站的扎不扎实。”

　　“此桩功练至大成，动如绷弓，发若炸雷，一击便可制胜。”

　　不得不说，练功有领路人，与自己钻研相比确实差距太大了。

　　那些练功中的细节，容易犯的错误，有了郑大夫捏拳，瞬间迎刃而解。

　　“这两仪桩我已传授于你，回去务必勤加练习。”

　　三级的太极十三桩，让他对桩功的理解能力更加深刻，很快便掌握了两仪桩的技巧。

　　郑大夫满意的点了点头，随后思索片刻：“恐怕你要先把太极功夫放一放了，先站上两个月桩，等熟练后我再传你八极拳。”

　　郑大夫眉头微蹙，心中有些担忧。

　　当年他站了三年的桩才开始学八极拳。

　　虽然考虑到林青妖孽般的天赋与传武底子，但仅站两个月桩便开始学拳，确实还是有些太紧迫。

　　“两个月？”林青微微一愣。

　　郑大夫点头，叹气道：“我们时间不多，两个月将桩功练出来，便是我对你的第一个考验。”

　　身为中医，他很清楚自己的身体已经坚持不了多久。

　　为了将一身功夫传给林青，这也是无可奈何之举。

　　“怎么，嫌时间紧迫？”

　　见林青愣愣的望着自己，郑大夫还以为他被震到了。

　　“没有。”

　　林青连忙摇头。

　　有属性面板在，学一门桩功，顶多也就一周。

　　所以在听到郑大夫给他那么充裕的时间练习，林青一时没有反应过来。

　　“嗯，这段时间我不出诊，若你站桩时遇到什么问题，再过来吧。”

　　郑大夫摆了摆手，踉跄回屋。

　　离开了诊所，林青先是去了趟菜鸟驿站，这两天他采购的东西已经到了。

　　电视，加强版的负重沙袋，杠铃，瑜伽垫，各种健身器材。

　　林青将二楼的一间卧室搬空，健身器材全部摆了进去，规划为训练房。

　　剩余还有一间空房，林青考虑着等回头

第41章 负重两仪桩，直升二级！(1/3),点击下一页继续阅读。