返回 第21章 桩功升级!负重训练,爆刷属性! 首页

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    早晨,林青思索了良久,决定增加一下修炼玄武功的难度。

  经过这段时间的观察练习,他已经发现,只要将练武时间集中在早上,下午休息,晚上再用桩功来恢复,便不会出现气血亏空的现象。

  更何况,就算气血亏空了,他还有郑大夫呢。

  现在自己钱包鼓鼓,可不怕昂贵的汤药。

  “常规的玄武功,需要四肢有强大的力量,才能支撑练完全部定式。”

  “既然如此,那我就加大重量。”

  林青点了点头,将前段时间在网上购买的负重沙袋穿到了身上。

  九公斤的负重背心,加上四公斤的绑腿沙袋穿到身上,以林青的四维穿在身上并没有多少感觉。

  “当时太过保守,看来自己的修炼进度还是太快了。”

  林青打算在网上买一套专业级的负重套装。

  然而,这个想法随着开始练习玄武功后,便被他彻底否定。

  整套玄武功还没练到一半,林青后背已经被汗水打湿,皮肤像是火烧的通红,四肢不断涌入酸痛感,腰腹的核心力量也开始剧烈颤抖起来。

  “我靠,这酸爽。”

  这种大厦将倾的感觉,比以往练功来的强烈数倍!

  但与此同时,林青也能够感受到已经濒临极限。

  所谓突破,便是一次又一次的打破极限。

  他强撑着身体,以尽量标准的姿势完成每一个动作。

  若不是没有二级的玄武功支撑,恐怕林青早就力竭摔倒了。

  “坚持住!”

  林青快把牙齿咬碎,竭力调整呼吸。

  随着整套功法逐渐进入最后几式,林青的身上也已经冒出了腾腾的热气。

  终于,完成收式的最后一个动作,他重重倒在了地上。

  望着已经露头的调养,林青大口的呼吸着,浑身滚烫的血液也已经开始冷却。

  他没有直接休息,而是挣扎着起身将准备好的补药一饮而尽。

  直至这时,身体中的力量如同寒冬过后,缓缓冒出头的嫩芽般,破土而出。

  “爽!”

  这种缓缓恢复的感觉让他畅快到发出声音。

  休息了一分钟,林青又打了一遍太极拳。

  这次他并没有追求最慢的速度,而是打了一套快拳,以强身健体为主。

  打完整套拳法,林青是彻底感受

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