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    睡前,林青将煎好的中药一饮而尽,打了个苦味悠长的饱嗝。

  “还得再吃上五天。”

  林青皱紧了脸,连忙吃下一颗水果糖。

  不过好在这次服药也给林青增加了0.02点属性,倒也算可以接受。

  第二天一早,林青自然而然的睁开双眼,一个鲤鱼打挺,从床上跳了下去。

  打开窗户深深吸了口气,林青只感觉神清气爽,精神抖擞。

  那种在大城市当打工人时浑身疲惫,困意不散的感觉已经太久没有体会到了。

  “我能感觉到胸口中的那团郁结彻底消失了。”

  林青做了两个深呼吸,神色有些惊讶。

  那位郑大夫,难道真的是什么隐世神医?

  其实老先生的药固然管用,但这也与林青修炼五行桩有一定关系。

  太极十三桩为精桩内功,不仅可以提升太极拳,同时也能治疗慢性病,对血液循环有一定好处。

  而修炼了一晚上五行桩,所带来的好处也是显而易见的。

  除了增强了力量,同时也让林青的形体变得更加完美。

  “啧啧,这还是那个我?”

  林青在镜前立定,不由感慨道。

  桩功果然是个好东西,短短一晚上,林青的气质与体态竟然又发生了变化。

  现在的他简直像是换了一个人,站如青松,肌肉线条优美可见,双眼乌黑,炯炯有神,就连皮肤也变得白皙嫩滑。

  那身上的气质,甚至超过了一些专门做体态管理的老师。

  “好像回到了大学那会儿的颜值巅峰,逆龄生长了啊。”

  林青望着镜中的自己感慨道。

  其实除了这些好处之外,每天练习桩功,同时也能促进男性的睾酮分泌。

  只不过这对于现阶段的林青来说已经没什么用。

  无论是八部金刚功,还是太极拳,都讲究一个清心寡欲,虽然不是像和尚那样不近女色,但林青这段时间压根连做针线活的念头都没有。

  煎完早上的补药,林青直接来到庭院开始练功。

  按照制定的训练计划,林青先是刻意放慢速度打了一遍八部金刚功当做热身。

  待身体筋骨全活动开,丹田好像有一团火焰在燃烧时,林青开始练拳

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